Solano Coutinho Personal Trainer

Na Avenida Antônio Gil Veloso, 1400, Solano Coutinho atua como personal trainer no bairro Praia da Costa, em Vila Velha. O atendimento acontece de segunda a sexta, das 6h às 22h — faixa horária ampla que permite encaixar sessões antes do trabalho ou no período noturno.

O profissional trabalha com treino personalizado, montando programas de exercícios adaptados ao objetivo de cada aluno. Desde quem busca condicionamento físico geral até atletas que precisam de periodização específica, o acompanhamento individual é a base do método de trabalho.

Treino sob medida na Praia da Costa

A região da Praia da Costa é uma das mais procuradas para atividades físicas em Vila Velha. O calçadão extenso, as praças arborizadas e a presença de academias criam um ambiente favorável para quem mantém rotina de exercícios. Um personal trainer nessa área pode combinar treinos em ambiente fechado com sessões na areia ou no calçadão, variando estímulos e tornando o processo mais dinâmico.

A Avenida Antônio Gil Veloso reúne vários espaços voltados à saúde e ao bem-estar. Ter o personal no mesmo eixo onde se concentram academias, clínicas de fisioterapia e estúdios de pilates facilita a integração de diferentes atividades no mesmo dia — treino pela manhã, fisio à tarde, por exemplo.

Localização e acesso

Solano Coutinho atende na Praia da Costa, Avenida Antônio Gil Veloso, 1400. O ponto fica na área comercial do bairro, com vagas de estacionamento rotativo nas imediações.

Horário de funcionamento

• Segunda a sexta: 06h00 às 22h00
• Sábado e domingo: fechado

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