O Studio Daian Assad é um espaço de treinamento funcional e personal trainer na Rua Rio Branco, 340, Praia da Costa. Com nota 4.9 e 78 avaliações no Google, o studio se destaca pelo formato individualizado — cada sessão conta com acompanhamento direto do profissional.
O funcionamento vai de segunda a sexta das 6h às 21h, com sábado das 7h às 11h. Fecha aos domingos.
O formato de studio difere da academia convencional por limitar o número de alunos por horário. No Studio Daian Assad, o treino é montado sob medida para cada pessoa, levando em conta objetivos, limitações e histórico de atividade física. Esse modelo atrai quem precisa de reabilitação, preparação para esporte específico ou simplesmente prefere não treinar em ambientes lotados.
O treinamento funcional trabalha movimentos do dia a dia — agachar, puxar, empurrar, girar — usando equipamentos como kettlebells, faixas elásticas e TRX. A nota 4.9 em 78 avaliações sugere alta satisfação com a metodologia e o atendimento.
O studio fica em bairro Praia da Costa, na Rua Rio Branco, 340. A rua conecta a Av. Antônio Gil Veloso à Rua Luiz Fernandes Reis, em trecho residencial com estacionamento nas laterais.
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O espaço é ótimo, o Daian é um excelente profissional, as aulas são prazerosas e o treino é feito para atender as minhas necessidades e meus objetivos. Principalmente por ter dores no joelho, necessito de acompanhamento mais de perto e o Studio me proporciona isso.
Excelentes profissionais, dispostos à trazerem o melhor do aluno, com respeito às limitações individuais e funções. Se houvessem 10 estrelas para o bom humor e alegria do ambiente, também daria.
Profissionais dedicados e com conhecimento. Estou gostando muito da qualidade das aulas, além da flexibilidade para marcar as mesmas. Nota 10!
Uma experiência ótima, me sento muito bem, mais disposta, não tenho mais dores, cada dia melhor. Recomendo.
Super indico! A verdade é que nunca consegui malhar em nenhum lugar, não me adaptava a nada. Mas como o Daian faz treinos diferentes todos os dias, isso fez com que tornasse prazeroso a prática de atividade física. Então bora malhar pessoal! Saúde em primeiro lugar!